TRX-FTC FUNCTIONAL Roma 22/09/2024

L' FTC (Functional Training Course) è la nuova Certificazione TRX® che abilita all'utilizzo dei concetti del Functional Training a diverse modalità quali TRX®, RIP, Havy Rope, Sand Bag, Medicine Ball, Barbell, Kettlebell, ecc.

Il corso è stato strutturato per implementare le conoscenze acquisite durante l'STC (Suspension Training Course), ma per i neofiti può costituire un primo approccio al sorprendente viaggio educativo marchiato TRX® Training. Si tratta, dunque, di un percorso formativo che step by step aiuterà allenatori, personal trainer e istruttori a costruire una carriera che arricchisce la propria professionalità ed esperienza, mirando ad essere esperti conoscitori e utilizzatori dell'allenamento funzionale nelle sue diverse applicazioni.

Con il giusto bilanciamento tra teoria e pratica e supportato da un Manuale completo che funge da guida dell'utente durante il corso e nei giorni successivi, il modulo si caratterizza nel fornire ai partecipanti le abilità/competenze necessarie all'applicazione dei 7 Movimenti Fondamentali a tutti i sistemi legati all'allenamento funzionale (TRX®, Rip® Trainer, Sand Bag, Havy Rope, Medicine Ball, Barbell, Kettlebell, ecc.).

Con più di 35 movimenti funzionali e 5 Workout addestra a nuove tecniche in grado di accrescere o migliorare la forza, velocità, potenza e resistenza.

Contenuti del corso:

• Workout di base
• Plank
• Plank Circuit
• Pull
• Push
• Push and Pull Circuit
• Rotate
• Rotate Circuit
• Hinge
• Squat
• Hinge/Squat Circuit
• Lunge
• MacGyver Challenge

Corso di 8 ore con materiale didattico, manuale completo e Attestato ufficiale Fitness Anywhere TRX® incluso.

Si rivolge a:

Laureati in scienze motorie e similari, fisioterapisti, allenatori, personal trainer, istruttori di fitness, sportivi professionisti e/o praticanti, appassionati o possessori di un TRX® Originale. Necessario ma non obbligatorio aver frequentato precedentemente l’STC o GSTC.

Il TRX® verrà fornito dalla palestra ospitante.

Avvertenze:

• Il corso verrà annullato, nel caso di mancato raggiungimento del numero minimo d'iscritti. L'annullamento verrà comunicato il lunedì prima della data di svolgimento.
  In caso di annullamento verrà data la possibilità di rimborso della quota totale, oppure la messa in stand by della propria iscrizione;
• Il materiale del corso verrà consegnato in sede a tutti gli iscritti che avranno saldato la quota d'iscrizione entro il mercoledì prima del corso.Per chi effettuerà l'iscrizione e/o il saldo dopo termine stabilito il materiale verrà recapitato a domicilio nelle settimane successive al corso.